Tejpování po porodu císařským řezem aneb kde je možné samoošetření a kde je třeba odborník
Jak je možné využít tejpování po porodu císařským řezem? Kdy vyhledat odborníka a kdy je možné samoošetření?
top of page
Vyhledat
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 22. 5. 2023
- 3 min
Dojmy z odborného kurzu se zahraniční lektorkou
Kurz: Evidence based fyzioterapie u chronické pánevní bolesti a dysfunkcí pánevního dna Lektorka: Prof. Mélanie Morin, PT., Ph.D. Místo a...
81 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 14. 2. 2023
- 1 min
Co je to kraniosakrální terapie? (krátké zamyšlení)
Co to je kraniosakrální terapie? Alespoň mýma očima… Kraniosakrální terapie je velmi jemná celostní metoda, která pracuje s vnitřní...
55 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 4. 1. 2023
- 4 min
Hranice aneb co nám pomáhá se rozvíjet
část I. - hranice fyzické, psychické, osobní… Než budete číst dál, zkuste se pro sebe zamyslet, jaké jsou vaše hranice a k čemu slouží? Ve...
13 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 20. 11. 2022
- 7 min
Ohlédnutí se zpět aneb Cesta za Thajskou masáží
O cestě s thajskou masáží a za thajskou masáží...
75 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 22. 9. 2022
- 6 min
Co s jizvou?! aneb Péče o jizvu (nejen) po císařském řezu
Po císařském řezu jsou první dny v režii porodnice, ve které jste rodila. To kdy za vámi přijde personál a pomůže vám posadit se, vstát,...
2 085 zobrazení2 komentáře
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 11. 7. 2022
- 2 min
Filozofické okénko: Terapeutický neutrál
Stál či seděl, jak vánek na harfu hrál, Mlčel, nesoudil a nikam nespěchal. Ticho před bouří, noční klid, Chvíli před rozbřeskem či před...
46 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 20. 6. 2022
- 4 min
Spánek a odpočinek v těhotenství
Jako těhotná se všude dočtete, že máte spát pouze na levém boku a ostatní polohy jsou nevhodné. Proč tomu tak je a co dělat, když prostě...
3 223 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 29. 5. 2022
- 4 min
Proč si dopřát péči v těhotenství aneb S čím vám může pomoci fyzioterapeut
Těhotenství a mateřství přináší řadu výzev, které ženu mohou příjemně překvapit, ale také potrápit. Často se mi stane, že ke mně přichází...
141 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 6. 3. 2022
- 2 min
Optimální relax i zátěž v těhotenství aneb proč si dopřát pohyb ve vodě
Zjistí-li žena, že je těhotná, neznamená to, že by musela hned přestat cvičit nebo naopak rychle začít něco dělat. Platí doporučení –...
72 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 7. 2. 2022
- 3 min
Jak pracuje fyzioterapeut aneb co očekávat od první návštěvy
Sepsat pár slov na toto téma mne přiměla kamarádka porodní asistentka, která byla překvapená, že hned na první návštěvě své klienty...
124 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
- 11. 5. 2021
- 8 min
O jemné práci aneb proč rutinně nemobilizovat kostrč
Milé klientky a kolegyně pečující o těhotné, od ukončení školy se mi moc líbí práce s těhotnými ženami. Proč? Protože to byl první krok...
883 zobrazení0 komentářů
bottom of page